Mūsų gyvenimo kokybė tiesiogiai priklauso nuo to, ką mes valgome
Kodėl tik nedidelė žmonijos dalis gali pasigirti nuostabia sveikata, energija ir optimaliu svoriu? Esmė tai, kad šie žmonės be teisingo gyvenimo būdo taip pat turi pragalvotą ir teisingai sudarytą mitybos racioną.
Palyginkite Jūsų organizmą su automobiliu, kurio “sveikata” ir gyvenimo trukmė tiesiogiai priklauso ne tik nuo eksploatacijos, bet ir nuo pilamo kuro kokybės. Greičiausia Jūs rūpestingai elgiatės su savo mašina – arba ja rūpinsitės, kai ji pas Jus atsiras, ir žinoma, nepilsite į baką netinkamos substancijos. Perneškite šį rūpestingą požiūrį į save – juk nuo to priklauso Jūsų gyvenimo kokybė ir trukmė, o jis pas Jus vienas!
Palyginkite Jūsų organizmą su automobiliu, kurio “sveikata” ir gyvenimo trukmė tiesiogiai priklauso ne tik nuo eksploatacijos, bet ir nuo pilamo kuro kokybės. Greičiausia Jūs rūpestingai elgiatės su savo mašina – arba ja rūpinsitės, kai ji pas Jus atsiras, ir žinoma, nepilsite į baką netinkamos substancijos. Perneškite šį rūpestingą požiūrį į save – juk nuo to priklauso Jūsų gyvenimo kokybė ir trukmė, o jis pas Jus vienas!
Apie tai, kad žmogaus mitybos racionas turi būti subalansuotas, dar daugiau kaip 1000 metų atgal kalbėjo žinomas senovės gydytojas Avicenna.
Viename iš savo darbų jis rašė: “Per didelis sauso maisto vartojimas provokuoja jėgų praradimą, veido spalvos pasikeitimą ir kūno audinių džiuvimą. Riebalų perteklius skatina mieguistumą ir apetito stoką. Pastovus rūgštaus maisto vartojimas veda prie senatvės, o aštraus ir sūraus – kenkia skrandžiui ir akims.”
Praėjo šimtmečiai, bet didžiojo senovės mokslininko patarimai aktualūs ir šiai dienai.
Žinoma šiomis dienomis egzistuoja krūva įvairių mums siūlomų dietų bei mitybos programų, tačiau toli gražu ne visos jos duoda teigiamus ir ilgalaikius rezultatus. Taip yra todėl, kad ne visos jos yra paremtos pagrindiniais subalansuotos mitybos principais. O taip pat negali būti vienos programos tinkančios visiems, kadangi priklausomai nuo siekiamų tikslų žmogui derėtų rinktis ir atitinkamą programą, kuri yra skirtinga kai žmogus nori numesti svorio, priaugti svorio, palaikyti gerą formą ar pan.
Būtent todėl pateiksime Jums informaciją apie specialią svorio kontrolės programą, kurią sukūrė vienas populiariausių JAV fitneso ekspertų Mark’as McDonald’as “RVLution”.
Jūsų dėmesiui pateikiame programos sudedamasias dalis:
1 fazė – Svorio mažinimas
Kai kalba eina apie svorio kontrolę sveiku ir efektyviu būdų the MonaVie RVL Premier Weight Solution® yra nepralenkiamas sprendimas. Su RVL®,
Jūs suteiksite savo kūnui, jam reikalingų maistinių medžiagų,
panaudodami išbandytą programą, kuri puikiai derės su Jūsų gyvenimo
tempu. Suteikdama daugiau maistinių medžiagų tenkančių vienai kalorijai,
nei kiti pirmaujantys gamintojai, ši sistema koncentruojasi į svorio
kontrolės šaknis: sveiką mitybą. Jūsų kūnuo reikia sveiko maistinių
medžiagų balanso tam, kad tinkamai funkcionuoti ir išsaugoti sveiką
svorį. Šios medžiagos yra makro-, mikro- ir fitomedžagos.
Viename iš savo darbų jis rašė: “Per didelis sauso maisto vartojimas provokuoja jėgų praradimą, veido spalvos pasikeitimą ir kūno audinių džiuvimą. Riebalų perteklius skatina mieguistumą ir apetito stoką. Pastovus rūgštaus maisto vartojimas veda prie senatvės, o aštraus ir sūraus – kenkia skrandžiui ir akims.”
Praėjo šimtmečiai, bet didžiojo senovės mokslininko patarimai aktualūs ir šiai dienai.
Žinoma šiomis dienomis egzistuoja krūva įvairių mums siūlomų dietų bei mitybos programų, tačiau toli gražu ne visos jos duoda teigiamus ir ilgalaikius rezultatus. Taip yra todėl, kad ne visos jos yra paremtos pagrindiniais subalansuotos mitybos principais. O taip pat negali būti vienos programos tinkančios visiems, kadangi priklausomai nuo siekiamų tikslų žmogui derėtų rinktis ir atitinkamą programą, kuri yra skirtinga kai žmogus nori numesti svorio, priaugti svorio, palaikyti gerą formą ar pan.
Būtent todėl pateiksime Jums informaciją apie specialią svorio kontrolės programą, kurią sukūrė vienas populiariausių JAV fitneso ekspertų Mark’as McDonald’as “RVLution”.
Jūsų dėmesiui pateikiame programos sudedamasias dalis:
1 fazė – Svorio mažinimas
Jeigu Jūsų tikslas sumažinti svorį ir kūno riebalų kiekį, Fazė Nr.
1 pavers Jūsų kūną riebalų deginimo mašina! Šios fazės metu Jūs
sukursite savo sveikatos pagrindą. Yra dvi pagrindinės Jūsų sveikatos
pagrindo dalys:
- Jūsų “Kodėl” žinojimas
- Jūsų Kūno Tvirtinimo Plano sukūrimas. 6 komponentai: miegas, mityba, pratimai, papildai, vanduo ir stresas.
2 fazė – Prasiveržimas
Jūs pasieksite plynaukštę – buvimas plynaukštėje yra Jūsų kūno
apsaugos reakcijos išraiška. Pagrindinis raktas yra žnojimas, ką daryti
tam, kad prasiveržti per plynaukštę toliau. Fazė NR. 2 yra susijusi su
kiekvieno Jūsų Kūno Tvirtinimo Plano komponento optimizavimu, taip,
kiekviena plynaukštė tampa praeities dalyku.
3 fazė – Gyvenimo būdas
Amžina Jūsų sveikatos sėkmė yra pasiekiama pastoviai taikant Jūsų
programa Jūsų gyvenime. Fazė Nr. 3 veda Jus per tikro programos
įgyvendinimo procesą, apimant jūsų šeimą ir draugus, ir padarant tai
Jūsų gyvenimo būdu.
Norite gauti detalią informaciją apie programą ir jos žingsnius?
Registruokitės į sveikos gyvensenos kursus: ataner.v@gmail.com
Maistingas kokteilis RVL
Šiandien norėčiau pristatyti Jums puikų būdą subalansuoti savo
mitybai, tiesiog pakeičiant įprasto maisto porciją į praturtintą
maistingą kokteilį Monavie RVL®Nutrition Shake Mix. Šis
puikaus skonio, maistinėmis medžiagomis turtingas produktas suteikia
didesnį maistinių medžiagų kiekį ne įprasta maisto porcija – ir tik su
puse kalorijų. Produkte naudojama patentuota AçaVie® tyrė,
švariausią, didžiausią vertę turinti açai uogų forma, kokia tik yra
prienama, kiekviena porcija padeda Jums kontroliuoti savo svorį sveiku
būdu.
Kai kalba eina apie svorio kontrolę sveiku ir efektyviu būdų the MonaVie RVL Premier Weight Solution® yra nepralenkiamas sprendimas. Su RVL®,
Jūs suteiksite savo kūnui, jam reikalingų maistinių medžiagų,
panaudodami išbandytą programą, kuri puikiai derės su Jūsų gyvenimo
tempu. Suteikdama daugiau maistinių medžiagų tenkančių vienai kalorijai,
nei kiti pirmaujantys gamintojai, ši sistema koncentruojasi į svorio
kontrolės šaknis: sveiką mitybą. Jūsų kūnuo reikia sveiko maistinių
medžiagų balanso tam, kad tinkamai funkcionuoti ir išsaugoti sveiką
svorį. Šios medžiagos yra makro-, mikro- ir fitomedžagos.MAKRO MAISTINĖS MEDŽIAGOS
Subalansuotas aukštos kokybės baltymų ir angliavandenių mišinys.
- Skatina grynos raumenų masės formavimąsi*
- Padeda išlaikyti sveiką cukraus kiekį kraujyje*
- Kovoja su alkio jausmu, padedant suvartoti mažiau kalorijų*
MIKRO MAISTINĖS MEDŽIAGOS
Puikus 26 vitaminų ir mineralų šaltinis- Padeda išlaikyti optimalią sveikatą ir savijautą*
- Padeda apsaugoti ir aprūinti ląsteles, audinius ir organus*
- Skatina energijos metabolizmą*
FITOMEDŽIAGOS
Platus spektras falvoidų, karotinoidų, antiocianinų, proanticianinų ir katechinų suteikia pilną antioksidacinės apsaugos spektą- Palaiko bendrą sveikatos ir savijautos lygį*
- Apsaugo kūną ląstelių lygmenyje*
- Kovoja su oksidacine žala ir senėjimu*
PAGRINDINIAI PRIVALUMAI
- Viena geriausių svorio kontrolės sistemų*
- Padeda formuoti grynųjų raumenų masę*
- Kovoja su alkiu, ir padeda suvartoti mažiau kalorijų*
